院長の記事一覧

  1. 12.242019

    ストームクルーザー

    もう9年くらい使ったか？ノースフェイスのスクープジャケット。ちらっと通勤で使う分にはいいけど、登山や自転車では使えない。かさばるし、重いし、暑いし、動きにくい。フード付きで自転車に乗ると、パラシュートみたいに開いて首持っていかれるので、フード無しが欲しいなぁ　としばらく物色してました。

    続きを読む
    • ストームクルーザー はコメントを受け付けていません
    • 日記

  2. 12.192019

    宗像四塚が見える山

    先日、いつものnさんと夕方登山。気持ち良い汗をかけました。そして、いつも通りヌードルをご馳走になり、最近恒例の山中歯磨きも気持ちよかった。綺麗に四塚が見える。山の稜線を見て道を思い出せる。あそこがきついとか、あそこが長いとか。また行きたくなりました。記録。

    続きを読む

  3. 12.172019

    目元をあたためるやつ

    目のケアのために。使い捨てのやつは高価過ぎて、手を出せないし、電熱の物を目の上に置くのは何だか怖いので、繰り返し使えてお財布に優しいの。蒸気がホクホク出てくるわけでは無いですが、じんわりあたためてくれます。

    続きを読む
    • 目元をあたためるやつ はコメントを受け付けていません
    • 日記

  4. 12.162019

    ガボールパッチ

    新聞は苦もなく読めるし、近くが見えにくいと感じることは無いので、まだ老眼にはなっていないと思うのですが、年齢的にもそろそろなので、何かした方が良いかな。ということで、試しに。効果はよく分かりませんが、しばらく続けてみようと思います。

    続きを読む

  5. 12.132019

    サーキュレーター

    前々から気になっていた室内の温度差。今までもサーキュレーターを使おうかと考えたりもしましたが、効果があるのか疑問で実行はしてませんでした。それが歯科保険医新聞に、サーキュレーターは効果がありますよ！お試しあれ　みたいな投稿があったので、今回は即実行。

    続きを読む
    • サーキュレーター はコメントを受け付けていません
    • 歯科医院

  6. 12.112019

    ななつ星

    ブログ更新サボり続けたので、先月のことなのですが、佐賀までブラリ。九年庵というところが、一般公開されていたので行ったのですが、人が多すぎたので、最初から入るのを諦め、周囲を散策。銀杏を食べたり、みかんや柿を買って、雰囲気を楽しんで終了。

    続きを読む
    • ななつ星 はコメントを受け付けていません
    • 日記

  7. 11.262019

    歯磨き後のうがい

    フッ素の効果とは、歯質を強化し、耐酸性を向上。細菌の酸産生を抑制すること。虫歯の予防には必要。

    続きを読む
    • 歯磨き後のうがい はコメントを受け付けていません
    • 日記

  8. 11.192019

    ピザ生地

    我が家ではピザは生地から。これがすごく美味しくて好きです。慣れた手つき。息子が一生懸命してくれてるのは可愛かった。いつも通りどうでも良い記録。MTBのハンドルバー。まっすぐな棒では無く、曲がりが入ってます。上方向と、手前に。中央からの高さもいろいろ。

    続きを読む

  9. 11.132019

    鼻呼吸へ

    鼻呼吸は大事です。口呼吸になっている人は意外に多いと思います。口呼吸の害、鼻呼吸の利点　調べればいくらでも出てきます。ここでは一部しか書きませんが、歯科的には口呼吸だと、虫歯になりやすい　乾いて唾液の作用が及ばず、開いた唇に沿って、出ている歯の部分だけ白く脱灰していることもあります。

    続きを読む

  10. 11.122019

    　アリさん

    土曜日の診療後に山へ。山中でnさんと待ち合わせ。僕が後で着いたのですが、この山で一人待つのは怖いらしいです。誰も入らないような山だし、動物が動く音や鳴き声が響く感じ　想像できるので完全に同意できます。なるべく早く合流できるように、僕も真面目に登ってきました。

    続きを読む

PAGE NAVI

ページ上部へ戻る