山　海　自転車

  1. 5.172016

    ４ヶ月ぶりの森林　ブレーキホースの長さ

    日曜日は、４ヶ月ぶりにお山に行きました。師匠のnさん　と。朝6時過ぎに家を出ましたが、明るいし暖かい。これから先の季節は、もっと早起きすると山は快適かも。最初の山は、基地（nさん宅）から4~5kmくらい？すぐ近くなので、そこまでの移動がちょうど良いウォーミングアップになります。

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  2. 5.132016

    またちょっと変えてみた　AMPペダル

    ストレートライン　AMPペダルの色。１年くらいゴールドで使ってましたが、派手なので、大人しい色へ。いつものClick八幡へ。色を決めて、あとは店長にお任せ。今回の色は、かなりいい。ガンメタ。塗装じゃなくて、アルマイト加工なので、透明感もあって綺麗。３年経つのに、何だか新品感を味わえる。

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  3. 2.262016

    お下がりのために　保管

    三女が乗っていた自転車を、息子にお下がりする予定。7歳離れているので、3年程使わずに保管することになります。その２０インチの自転車は、今までシフターくらいしか交換整備していなかったので、保管前に整備することにしました。

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  4. 2.22016

    XTハブ　のベアリング　　ドロッパーポスト　１２インチチェーン調整

    いつものどうでもいい備忘録。MTB用のホイールに使用しているハブ。分解清掃したのですが、リアのベアリング球の感じが左右で違う。ディスクブレーキ側のベアリング球が何だか曇っていて光沢が無い。両方とも同じ時に、同じベアリング球を入れています。ちょっとだけ、拡大して見たかった。

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  5. 1.142016

    初め　2016

    今年初めてのサイクリングに行ってきました。師匠nさんに案内してもらい久しぶりの行程。晴れてはいませんが、雨が降ることもなく、ただちょっと寒いくらいの天気。さすがに厚手のグローブとウィンドブレーカーを着用。暑くなったら脱ぐ感じ。いつもより少し大きめのリュックに、ヌードルと水筒持参。いつものお返し。

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  6. 12.282015

    納め 2015

    医院の清掃、整理の一環で、古ーい書類をシュレッダーにかける。8~12年くらい前の物。倉庫で保管してたのですが、意外にも湿気等での劣化はない。シュレッダーが業務用ではないので、地道な作業。ちょっと使ったら、熱のために停止。その間は別の作業をする。週末は、この作業に明け暮れました。

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  7. 12.102015

    タイヤを清掃した チューブレスの

    自転車のお話です。自転車のタイヤにも、いろいろシステムがあります。普通？は、タイヤの中にチューブを入れて膨らませていると思いますが、チューブを入れずに済む方法や、タイヤの中にチューブを組み込んでいるタイプもあります。僕は、タイヤにチューブを入れない方法をとってます。チューブレスと言います。

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  8. 11.262015

    補助輪はずし

    最近、息子は、ストライダーが楽しいらしく、自転車と同じくらい乗っていました。多分、補助輪が邪魔になってきている。それなら、そろそろ補助輪を外してみるか。２回だけ、サドルにそっと手を添えてあげました。5分後には、すぐに走りまわれるようになってました。本人もすごく楽しそうです。タガが外れた。

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  9. 11.242015

    街中より里山

    土曜日は、夕方から天神で勉強会でした。駅から会場、会場から駅へ、寄り道はしてませんが、街中に行くだけでも疲れます。なるべく人ごみの無い方を選び移動しました。明るい方を避けて。天神から博多駅なら、地下鉄に乗るより、歩く方が楽な気がします。博多駅は、イルミネーションが眩しい。

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  10. 10.262015

    森林浴　27.5はいい

    日曜日は久しぶりに、師匠のnさんと山へ行ってきました。いつも、日曜日は朝早く起きる。気を付けなくても早く起きれるのに、楽しみ過ぎて、途中で何度も目が覚めました。車にMTBを積んで、50分ほど移動。師匠宅で待ち合わせし、まずは、１つ目の山へいつもの所。

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