最近、急に膝が痛くなって、きっかけも特に無く、原因が分からなかったのですが、
よく分からないまま、特に何をするわけでも無く痛みが退いて来ました。
老化ですかね。

サポーター持ってなかったので、買ってみました。

これすると本当に楽でした。
なので、筋肉の衰えか、バランスが悪いんでしょうね。

これをきっかけに
登山中に足首や、膝が痛くなった時のエマージェンシー用として、
テーピング用の応急テープなるものを買ってみました。

ニューハレ　エマージェンシーテープ　

テーピングを必要とした事が無かったので、全然知識が無いです。
そこで、この親切なキットを購入しました。

すぐに貼れるような形のテープと、貼り方の説明の用紙がセットになっているので、
エマージェンシー用としては良い製品だと思います。

サイズ的にもエマージェンシーブランケットよりも薄く小さいので、
エマージェンシー用のポーチの中にすんなり収まりました。