先月の続きのセミナー。
土曜日朝７時に空港へ向け車で出発。
時間に余裕があるので、のんびりドライブ。
天気も良くて、勉強日和では無い。
空港付近では、気持ち良さそうに走るサイクリストを何名か見かけました。
風強いのに頑張るな。僕とは違う感じでサイクリングを楽しまれている。

搭乗する時間まで余裕がありましたが、さっさと手続きを済ませて、娘から借りた文庫を読む。
今回は、海の底。勉強前でも負担のかからないエンターテイメントでいい。
搭乗してもそのまま読み続け、地面についた振動で着陸に気付きました。
移動で電車３つ乗りましたが、ずっと本読んでたらあっというまに到着しますね。

あいた時間にスマホを見てしまうと時間はつぶれるのですが、あいた時間が無駄な時間に変わる。
で、最近は、あいた時間に読む本を手元に置くようにしてます。
歯科本も持ち歩いているのですが、何故かそれは進まない。

今回も何食べたか日記。
昼

店をあれこれ探すのが面倒だったので、駅構内のフードコートでカツ丼。
カツ丼濃いけどうまい。
味噌汁濃すぎて撃沈。４時間くらい運動して汗を流すと食べれる感じ。作るの間違ってなければ、あれが東京の濃さか。

夜
19時頃セミナー終了、真面目に勉強の復習がしたいのと、小説の続きも読みたい。

天気が良かったので、ウォーキング。３駅くらいなので歩く。
店探すのが面倒だったので、チェーン店。

注文した後に気付いたけど、また茶色いの。こういうの好きだから仕方ない。
濃いけど美味しい。安いし。
周りのおひとりサラリーマン達は、ニラレバにビールとか、ソラマメにビールとか。
人生で一度も一人でビール飲んだことないっす。
全く飲めないわけでは無いけど、寝る寸前まで活動したいので、いつも飲まない。
いつか一人でビールもチャレンジしてみよう。

今回の飯の改善点は、青汁を持たされていたので、それ。

朝、晩、ヨーグルト食べる時に青汁かけていただく。なんかいいと思う。
青汁は、次女お気に入りで買っている伊藤園のやつだから、野菜ジュースも伊藤園にする。

そういえば、セミナーは予習していたし、本も持って行ったので、ますます充実しました。

ただ、この本１kg以上あるから、移動時は重い。でも、持って行って良かった。

日曜日は昼から雨でした。おかげで運動したい病が発病せずに済んだ。

夕方セミナー終了後。
借りてた小説は土曜日の夜に読み終わったので、長女が指定してきた小説を買い移動開始。
羽田空港で晩御飯。
またやってしまった。チェーン店で濃いの。普段食べない物をと思うとこうなる。

けど、すぐに出来上がるし、大盛り食べ終わるの5分って経験で分かってるし、時間がよめるのでやっぱり便利。

飛行機の中でも小説のおかげで退屈せずに済みました。
帰ると、みんな待っててくれて、２２時からおやつ。

美味しいケーキとクッキーとコーヒー、家族に癒されました。
夕方買った小説の続きが気になっていたので、１冊読み終えて、週末は終了。
なかなか充実した週末でした。