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  1. 暑いなら早く起きればいい

    暑さ対策で、早起きして遊ぶ事に。4時に海でnさんと待ち合わせ。流石に4時過ぎはまだ暗い。暗がりでフォールディングカヤック を組み立てるのに手間取る。予報通り波も風も穏やかなので、暗い内に出航。涼しいし静かで気持ち良い。トワイライトは5時17分。

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  2. ポラライズド

    僕は近視なので、コンタクト使用時の度無しのサングラス、度付きのサングラス、普通のメガネなど、色の濃淡でいくつか車内に置いてます。置きっぱなしで劣化するのは知ってますが、必要な時に使えないと意味がないので、普段用とは別に車内放置用を用意してます。

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  3. 盆休み

    連休になると医院の掃除がしたくなります。暑過ぎて外遊びできないので、集中してできました。テラコッタの手入れも、診療室のワックスも合間に、門司港にも。普段はここを走らない列車が、災害の影響で特別に鹿児島本線を走ってくれる。

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  4. カヤックも暑い

    こう暑くなってくると、なかなか山に足が向かなくなりました。暑いのも嫌だけど、それより虫にたかられるのが嫌。カヤックはその点では快適です。

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  5. 空気清浄機追加

    理想の物は手に入らないので、とりあえず、手に入る物で。ダイキン。本当は北九州のメーカーさんのが欲しかった。気化式は衛生面で好きでは無いので、加湿機能は要らないのですが、ついてる物しかなかったです。無駄に大きい。

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  6. 鼻うがい

    定番のニールメッド以外にもあったので試してみました。flo てやつです。ボトルの形状は違いますが、ほとんど使い心地は変わりません。ゆっくりボトルを潰して、鼻に液を流すだけですが、どちらも調節しやすい硬さだと思います。温度は人肌が刺激が無くて良い。

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  7. ホームベーカリー

    8年くらい前にホームベーカリーを購入して、それ以来、食パンは買ってません。ずっと自家製。かなり美味しくできます。スーパーなどで売ってる食パンは、何か入ってるからか、変な味するけど、自家製だとシンプルに間違いないものしか入れないので安心だし、美味しい。

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  8. 手指消毒を自動に

    受付の手指消毒用のアルコールを自動化しました。少量ではあまり意味が無いのですが、どうしても手押しだと、少量になりがち。自動にすると、強制的にしっかり出ます。なかなか手に入らなかったのですが、やっと購入できたので設置。書いてある通り、思っている以上にたくさん出ます。

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  9. 就寝時必須アイテム

    僕は、歯ぎしりが酷いので、マウスピースは必需品です。そして、口もだらしないので、口にテープも必需品です。忘れちゃったら、朝起きた時に、疲れてる。多分、これらとは一生付き合うと思います。同じ様な方は、おそらく多くいらっしゃると思うのですが、歯ぎしりは無くても、口にテープ貼って寝るのはオススメです。

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  10. すもも

    いつもお世話になっている優しい方から、お裾分けしてもらいました。大量に。買うと高いから、なかなか食べる機会が無いので嬉しかったです。嫁さんは、一部をジュースにしてた。季節のものは良いですね。色々と記憶に残ります。話は変わって、医院の消毒の道具をちょっと細工しました。

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